【2020年版】主夫におすすめ在宅ワーク13選!これで無理ならあきらめてください!!

仕事も家庭もうまくいかない時に人生がうまくいく対処法とは!

2020 6/26
仕事も家庭もうまくいかない時に人生がうまくいく対処法とは!
  • 仕事も家庭もうまくいかない。
  • こんなはずじゃなかった。
  • なんか、人生に疲れた。
  • 元気がでない。

このようなことで悩んでいる方、ぜひこの記事を読んでみてください。

仕事も家庭もうまくいかずに悩んでいる方に向けて、人生が好転するちょっとしたコツをお教えします。

私自身、高校教師として、また占い師として、今までに5000人以上の方の悩みを聞いてきました。

その経験から、仕事も家庭もうまくいかない時にできる、ちょっとしたコツを紹介したいと思います。

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5000人の悩みを聞いて分かった人間の悩みは3種類!

占い師として今までに5,000人以上の方の悩みを聞いていきました。色んな悩みがありますが、だいたい次の3つに集約されます。

その3つとは、

  1. 人間関係(家族関係)
  2. 仕事(お金)
  3. 健康
  • 夫婦仲が悪く、どうしたらいいでしょうか?
  • 旦那が浮気して、耐えられません。
  • 仕事が忙しくて、家族との時間がありません。
  • 仕事がブラックすぎて、体を壊してしまいました。

5000人の方の悩みを聞いてきましたが、そのうちの97%は、この3つのどれかです。

色んな悩みにがあるけど、人間の悩みはだいたい3つ!

3つのうち2つ悩んでいたらヤバイ

実は、この3つのうち2つで悩んでいたら、ギリアウトです。

人間は、ある程度なら嫌なことや悩みも我慢できます。

  • 仕事が辛いけど、家族の笑顔のためなら頑張れる。
  • 仕事場の人間関係は良好ではないけど、給料や手当がしっかりしているから、なんとか我慢できる。
  • 体を壊してしまったけど、家族も職場もバックアップしてくれる。

3つの悩みのうち1つなら、なんとか我慢できます。

でも、「仕事も家庭もうまくいかない」ってことになると、3つのうち2つ悩んでいることになる。

つまり、人生の66%くらい悩んでいるということ。

かずきのアイコン画像かずき

約7割!ヤバイですね。

将棋で言うと詰む前の「参りました」って言葉が、のどまで出かかっている状態。

だから、仕事も家庭もうまくいかなくて、解決の糸口が見えていない方は、けっこうやばいと思っておいてください。

すぐに、何かしら環境や状況を変えるために行動する必要があります。

仕事も家庭も一度に解決することは無理!

仕事も家庭もうまくいかない時に、一度に両方とも解決することは無理です。

かずきのアイコン画像かずき

絶対に無理です。

だから、まずは仕事か家庭のどちらかを改善することが重要。

仕事を改善したいなら仕事を、家庭を改善したいのなら家庭を。

そうやって、人間の悩んでいることを、相対的に減らしていくことで、少しずつ人生が好転していきます。

仕事も家庭もうまくいかない時は家庭を優先!そのために仕事を先に解決

ママのアイコン画像ママ

一度に解決できないことは分かりましたが、仕事を家庭もうまくいかない時には、どうやって対処していったらいいんですか?

そんな時には、まず家庭を改善することに力を注ぎましょう。

つまり、仕事に使っている力を家庭にシフトするということです。

  • 仕事の時間を減らして、家のことに力を入れてみる。
  • 仕事を減らして、夫婦で話し合う時間を作る。
  • 仕事が辛いなら、思い切って転職する。
  • もっと思い切って主婦(主夫になる)。

仕事と家庭で悩んでいる方は、まずは、仕事より家庭の悩みを解決することに労力を割いてください。

ママのアイコン画像ママ

なんで家庭を優先するんですか?

なぜ、仕事よりも家庭を優先するかというと、仕事は転職などしてかえられるけど、家族はかえられないからです。

人生で何回転職しても、お金を稼いで生きていけますが、何回も離婚してパートナーを変更することは現実的ではありません。

あと、家庭の問題って、長期化するし、介護や病気など、解決しよう思っても解決できないことが多いからです。

だから、家庭に力を注ぐためには、まず仕事の悩みを解決するのが先決です。

では、仕事がうまくいかない時の対処法から紹介します。

仕事の悩みが消えたら、人生の悩みは3割になる

仕事も家庭もうまくいかない人は、まず仕事の悩みから解消していきましょう。

仕事の悩みが消えたら、人生の悩みが66%から33%になります。

ママのアイコン画像ママ

3割って聞いたら、ちょっと頑張れそうですね。

仕事の悩みも3つしかない!

実は、仕事の悩みって言っても、だいたい3つに分けることができます。

仕事の悩み!

・仕事の給料が安い。

・仕事先の人間関係。

・仕事時間が長い。

仕事の悩みなんて、正直なところ超簡単です。

まず、この3つの中で、2つに当てはまっているのなら、速攻で辞めましょう。

かずきのアイコン画像かずき

すぐに仕事を辞めてもいいレベルです。

今すぐ辞めるべき仕事の例!

仕事の悩みの3つのうち、2つ当てはまったら、今すぐ辞めましょう。

もはやその会社にいる意味はありません。

と言っても、「すぐに辞められません」って人もいるかもしれませんが、詳しく説明したいと思います。

給料が安くて仕事時間が長い場合

給料が安くて仕事時間が長い場合は、完全なる負のスパイラルに陥ります。

給料が安くて、仕事時間が長い。
👇
副業する時間がない。自己研鑽できない。
👇
自分の価値が上がらず、転職できない。
👇
行き場がなくなって今の仕事をするしかない。
👇
給料安くて時間長い。

こうなってしまった時は、仕事を辞めることで、負のスパイラルから抜け出しましょう。

給料が安くて人間関係が悪い場合

給料が安くて人間関係が悪い場合、もっと良い環境で働ける場所はいくらでもあります。

辛いのに我慢する必要はありません。

給料が安くて、人間関係が最悪。
👇
もはや、その会社にいる意味が分からない。
👇
定時で帰れるのなら、転職活動や副業、自己投資の時間を作る。
👇
副業で月に5万でも稼げたら、お金不安がなくなる。
👇
人間関係や待遇の良い会社に再就職 or 主婦(主夫)になる。 

時間があるという強みを生かして、自己投資したり、副業をしてみましょう。

仮に、副業で5万円稼ぐことができると、今より給料が減るところへ就職してもやっていけます。

副業で5万円稼ぐということは、色んな就職先が視野に入り、自分に合う仕事を見つけやすくなるということ。

「副業で稼ぐ自信もない」って方は、下記の記事を参考にしてください。

人間関係が悪くて仕事時間が長い

人間関係が悪くて仕事時間が長い場合、最悪、身体が壊れてしまいます。

人間関係が悪い殺伐とした職場で長時間働く、これが健康にとっていいはずがありません。

身体が壊れる前に、辞めてください。

人間関係が悪くて仕事時間が長い。
👇
殺伐とした雰囲気の中、仕事をしていて、体を壊してしまう。
👇
給料が悪くないのなら、身体を壊す前に、貯金をして仕事を辞める準備をする。
👇
仕事を辞めた数か月で、休業補償をもらいながら、副業で稼いでみる。

給料は文句ないけど、人間関係が最悪で仕事時間が長い場合。

貯金を貯めつつ、仕事を辞める準備をしましょう。

仕事はいつでも辞められる!大切なのはあなたと家族

ママのアイコン画像ママ

仕事が辛かったら、仕事を辞めろって言うけど、ぶっちゃけ仕事辞められないです。

確かにそう言う人もいます。でも、よく考えてみてください。

仕事も家庭もうまくいかない中でも、仕事を続けますか?

転職することもできるし、休業補償をもらいながら家庭に力を注ぐこともできる。

特別な事情がない限り、その職しか無理だってことは、ほぼほぼないです。

これだけ色んな仕事がある中で、この会社しか無理だってことはないでしょう。

ハローワークに行ったり、転職サイトを活用したり、色んなことができるはず。

今の仕事にこだわるよりも、計画的に仕事を辞めて、素敵な人生を歩む方法を考える方が、絶対に幸せになれます。

それでも、今の仕事にこだわりたいって方は、本当に気休めですが、自分自身を変えるようにしてみましょう。

自分を変える方がコスパが良い

仕事も家庭もうまくいかない時に、自分の考え方を変えると、楽になる時があります。

ママのアイコン画像ママ

辛い時に、なぜ自分の気持ちを変えないといけないんですか?ひどい。

と言うか、ぶっちゃけ、人を変えることはほぼできません。

自分以外の人や環境を変えようとすると、余計に疲れる!!

人や環境を変えるよりは、自分の気持ちに焦点を当てて、考え方を変える方が、コスパが良いですね。

自分の気持ちや考え方を変える時のコツ

「自分の考え方を変えよう!」と決心するときに、覚えておいてほしいことが3つあります。

  • 自分が悪いわけじゃない。
  • 今は、ただうまくいっていないだけ。
  • 考え方次第で、少しずつ変えることができる。

自分の気持ちに焦点を当てるって言っても、自己否定をしてほしいわけじゃありません。

自分について考えている時に、「自分ってほんまにあかんな~」って思ってほしくない。

うまくいっていないのは今の状況であって、あなたの人としての価値ではありません。

自分を否定するようになると、それこそ沼から抜け出せなくなります。

だから、自分が悪いんじゃなくて、今は仕事も家庭もうまくいかない時期なんだなって割り切ることも大切です。

それが大前提です。

仕事も家庭もうまくいかない時にはこうしよう

何をやってもうまくいかない時、でも仕事も辞められないし、家庭の問題も解決できない。

そんな時に、気休めですが、こんなことをしてみましょう。

とりあえず頑張るのをやめる

仕事も家庭もうまくいかない時は、とりあえず頑張るのをやめましょう。

ママのアイコン画像ママ

え?頑張らなくていいんですか?

かずきのアイコン画像かずき

良いんです!良いんです!

頑張るってことは、多少なりとも無理をしているってこと。

大事なのは、頑張らなくてもやっていける環境に身を置くこと。

もしくは、ついつい頑張ってしまう自分の性格を変えること。

落ち着いて、周囲を見渡してみてください。

あなたみたいに、頑張っている人だけじゃなくて、仕事で手を抜いている人もいるでしょ。

自分が一時頑張らなくても、誰かが助けてくれます。

少し、楽をしてみましょう。

誰かに話してみる

どうしようもなくて、行き詰った時は、とにかく誰かに話してください。

誰かに話すと、愚痴みたいになって、ためらってしまうんですが、仕事も家庭もうまくいかない時は、そんなこと考える必要はありません。

周囲を気にせずに、聞いてもらいましょう。

人に話す、相談する効果については、下記の記事にもっと詳しく書かれています。参考にしてください。

話してスッキリするくらいなら今の生活を継続しても大丈夫

でも、「話して一時はすっきりしても、すぐにまた悩んでしまう」って方は、もはや仕事を辞めるのが一番かと思います。

あえて行動しない

仕事も家庭もうまくいかない時は、単に歯車が噛み合っていない時でもあります。

だから、無理に行動せずに、そのまま耐えることができるのなら、耐えるのも手段の一つです。

かずきのアイコン画像かずき

嵐の中を、雨と風に耐えながら前進はできないですよね。

それよりは、嵐と逆風がなくなってから進む方が、楽に進めます。

だからこそ、辛い時には、じっとその場で耐えてみましょう。

最後の手段!あきらめる

ここまで読んでみて、気持ちが晴れない方、あきらめましょう。

仕事も家庭もうまくいかない時に、「何とかしよう」ではなく、あきらめることで気持ちが楽になることがあります。

あきらめるって、ネガティブなイメージがありますが、そうじゃありません。

あきらめるってのは、客観的にものごとを見極め、明らかにするってこと。

だから、客観的に見て明らかにした結果、諦めた方が良い時がたくさんある。

仕事も家庭もうまくいかない時、最終手段として、諦めることも選択肢に入れておきましょう。

ママのアイコン画像ママ

でも諦めるって、どういうこと?

諦めるってことは、誰かに助けてもらうことです。

自分ではどうすることもできない、ってなったら、ぜひ人の助けを求めましょう。

絶対に誰か助けてくれます。

まとめ

生きていたら、仕事も家庭もうまくいかない時があります。

そんな時には、まずは家庭を大切にするために、仕事の悩みを解決しましょう。

場合によっては、仕事を辞めたり、転職したりする必要もあります。

ブラック企業で何年も過ごすよりも、さっさと転職したり、独立したり、主婦になったり、主夫になったり、幸せな生活はすぐそこに転がっています。

ちなみに、私は、仕事を家庭もうまくいかなくなり、主夫という選択をしました。

主夫になりたいって方は、下記の記事も参考にしてください。

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